SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 Nutrition

  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zakup tych oto suplementow czy to bedzie dobre połączenie? Hi-Tec Nutrition - Crea Mass - 1500 g No Xplode 1.0 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g SFD - SFD Mass Activator - 3000g BCAA ACTIV LAB 500 G Prosze o pomoc lub ewentualne zmiany . Antkieta 1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-10-05 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pierwsze białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Concentrate (zwykłe, nie Protein 100) -FitWhey Whey Protein 100 Concentrate -K F D Premium WPC80 (CHYBA SIĘ NA NIE ZDECYDUJĘ) Zastanawiałem się też nad czymś z HiTec Nutrition. Mam parę pytań. 1. Widziałem, że białka od FitWhey'a się trochę różnią. Czy te pare gram węgli i tłuszczu robi różnicę? 2. Sprawdzałem różnice między białkiem od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2017-05-06 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacząłem niedawno ćwiczyć oraz wprowadziłem zdrowe zasady odżywiania Precision Nutrition. Myślę że nadszedł abym zaczął wyliczać ilość potrzebnych makroskładników oraz kalorii. Wedle pewnej strony internetowej wynika że powinienem że dostarczać organizmowi składniki w takiej ilość: 2819 kcal białko - 106 g węglowodany - 388 g tłuszcze - 94 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2018-02-03 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy pierwszej diecie na mase !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Mam 17lat 184cm wzrostu i wagę która wacha się w zakresie 69-73 kg Jestem szczupły lecz mam już kilku miesięczny staż :) Brałem już białko WPC kreatynke olimpa monohydrant i jestem po cyklu gainera mass xxl nutrition z treca :) Po tych kilku miesiącach nie powiem - przybyło mi lecz czytam i czytam forum i wszędzie pisze się że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2007-10-05 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Na początek kilka słow o mnie wiek: 24 lata siłownia: 5 lat masa 105kg -------> docelowo chciałbym obciąć maksymalnie ile się da BF wzrost 192cm trening: FBW + 3 razy tygodniowo interwały lub cardio Bf--> około 16% typ: endo Szukam spalacza który pomoże mi obciąć BF jak najbardziej. Doświadczenie mam ze wszystkim specyfikami firmy Olimp [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2019-05-14 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trampolinach 11:00 Step 12:00 Zumba 13:00 Atak Brzuch+Pośladki 14:00 Pilates Zdrowy Kręgosłup Atrakcje dodatkowe: Degustacja odżywek i suplementów marki Olimp Sport Nutrition® Porady trenerów i instruktorów Porady dietetyków Makijaże i porady wizarzystów Douglas ul. Batalionu Zośka 15 (I piętro) 59-220 Legnica Budynek Specjalistycznego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-12-21 10:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - strona praktyczna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dzialanie ? Czy wystapila u Was poprawa silowa , przybylo Wam masy , wzrosla szybkosc regeneracji ? U mnie jedyne co zauwazylem po HMB to mniej w portfelu o 100 zl (Ultimate Nutrition ) ... czy teoria pokrywa sie w przypadku tego suplementu z praktyka ? Wiem ze niewiele przyjalem tego HMB , ale porownuje je do innych srodkow . Kreatyna nie dosc [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2003-02-12 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstawienie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swój cel (albo inny powód) i nie chce dalej brać, jednak utrzymuje dalej dietę. Co w takim wypadku. I drugie pytanie, czy stosowanie białka ( w moim wypadku myśle o Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard ) może powodować jakieś efekty uboczne jak zmiany cery, pryszcze, kłopoty żołądkowo-jelitowe itd? Dzięki za odpowiedzi! Pozdrawiam!!!:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2012-02-19 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie (powtorze): - kreatyna micronized_400kap glutamine t6 300 - HMB Mega Caps - Blister 300 kapsułek - Nitrobolon II 700 gram + Mass XXL 4800 gram - producent Trec Nutrition - HOLLYWOOD LABS G-WHEY SUPER BIAŁKO 4,5 KG oczywiscie z odpowiednia dieta, Moje pytaNIE jest czy takie polaczenie ma sens? i czy moze sie to odbic na moim zdrowiu? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2007-08-18 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W tym temacie możecie kierować wszelkie pytania do naszego zawodnika z HI TEC NUTRITION/PEAK TEAM T.Bobrowski, chętnie odpowie wam na wszelkie pytania i pomoże wam poprawić waszą sylwetkę jak i osiągnięcia sportowe

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2011-03-10 09:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczow;) Co mozecie polecic na zminimalizowanie wystopienia gino na cyklu PH i nie pytajcie sie o jakie PH chodzi lecz podajcie srodki jakie moga zminimalizowac gino na cyklu:) tutaj podam pare odblokow i anty estro ESTRODEX, SAN /90CAP/ ESTROZAP, SAN /60CAP/ 6 OXO, ERGOPHARM /60CAP/ RESTORE, ARLI /90CAP/ AROM-X, AMS /60CAP/ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2010-12-25 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cyklu????

    Temat
    Doping

    [...] materii: klata :120 2 razy martwy ciag :140 6 razy przysiad :110 4razy To o sobie a teraz pytanie o suplementy do cyklu wybrałem te: Pvl - Whey Maxx - 2270 g Ultimate Nutrition - Muscle Juice - 4750 g Olimp - BCAA Mega Caps® - 300 kap Dymatize - Super Amino 4800 - 300 kap Operuje kwota ok.400zł czy według was to sa odpowiednie suplementy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-10-25 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oceniamy: 1-pobudzenie 2-skupienie 3-ogólne odczucia Na 3 test poszły produkty poniżej na zdjęciu Opis próbek- 1-SSN rapid shred kapsułki zielono-białe 2-T5 kapsułki białe 3-Formutech Nutrition -Leon EFX -kapsułki pomarańczowe w każdym produkcie porcja to 1 kapsułka /SFD/Images/2015/11/6/db85819ad1504921b572a6c64f571925.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2015-11-06 04:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d7ed174494c04cc29c620d07eb323cf0.jpg Zapraszamy na Maraton Fitness, Dzień Zdrowia i Urody w Dębicy. Gwiazda Imprezy - zawodniczka Olimp Team, wielokrotna zwyciężczyni zawodów MTB w Polsce i Europie, instruktorka Zumby - Karolina Kozela. Piątek, 13 kwietnia 2012, godz. 18.00 Hotel POLONEZ ul. Metalowców 25 Dębica W programie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2012-04-05 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór GAINERA - konkrety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc postanowiłem sięgnąć po odżywkę węglowodanowo-białkową. Mam do wyboru: -SFD Mass Activator -Megabol - Gainer 737 -ActivLab - Mass Up -UNS - Mass Shocker -Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder Mam zaj**isty dylemat i tylko 70zł budżetu gdyż resztę muszę przeznaczyć na kreatynę a jest nią ActivLab - TCM Pro - 300kaps. :) Wybaczcie za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2014-11-01 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zel na palenie tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka Potrzebuje pomocy, wlasnie zakupilem "Lean Cream" chemical nutrition, z kofeina i 7-Keto-DHEA troszke sie na niego wykosztowalem wiec chcialbym go zpozytkowac jak najlepiej. Problem z tluszczem jest na brzuchu i dole klatki piersiowej. Nie jest to po prostu "tluszczyk" ale faldy podszyte tluszczem - efekt spadku o 30kg w bardzo szybkim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2003-05-27 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na zimę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dostałem: link edytowano-czytaj regulamin 450g oraz 5 sztuk po 600g Mam dodatkowo przeznaczone 200zł na odżywki. Myślałem o kupnie Universal Creatine Powder i Gaspari Nutrition MyoFusion. Moje dieta bez odżywek to: 208g Białek 77g Tłuszczy 346g Węgli przy wadze 105kg. Prosiłbym o rozłożenie dawkowania odżywek tych których mam oraz tych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-11-15 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPONSORZY SFD - SERDECZNE PODZIĘKOWANIA

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Producenci: ACTIVITA (REGIS) - www.activita.pl FITMAX - www.fitmax.pl HI TEC NUTRITION - www.hitec.pl KAIZEN - www.kaizenpolska.pl OLIMP LABORATORIES - www.olimp-laboratories.com VITALMAX - www.atleta.pl Serdecznie dziękujemy! Sponsorzy SFD mogą jako jedyni podawać linki do swoich stron i sklepów. Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2007-01-31 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7164 Data: 2006-11-16 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym dniu - Zawody w wyciskaniu połowy masy ciała leżąc na ilość powtórzeń, oraz: autografy, zdjęcia, degustacje, promocyjne ceny...!!! Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition® - www-olimp-supplements.com. PRZYJDŹ - SPOTKAJ MISTRZA I ZAWALCZ O TYTUŁ NAJSILNIEJSZEGO! więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-10-15 20:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dla KOBIETY???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 2,5 miecha ćwiczę na siłowni, 3 razy w tygodniu. Mój program to : Zaczynam od: 1. Klatka piersiowa - Odpychanie na maszynie siedząc 2.Biceps : na ławeczce w podpórce, uginając 3. biceps: brama, z wyprostu do ugięcia pod brodę 4. Triceps: brama na linkach 5. Barki: Unoszenie ramion w górę na maszynie Potem 2 ćw. na brzuszki, przywodziciel i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2009-04-04 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)